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Kurse und Trainingsangebote

GOSLAR

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Bestehend aus:
- Ving Tsun Kung Fu
- Grundlagen des Boxens
- Realisitsch Verteidigung
- Prävention und Deeskalation

Donnerstags

Kursangebot für Jugendliche und Erwachsene

18:30 Uhr bis 20:00 Uhr

Anmeldung zum Probetraining über das Kontaktformular auf dieser Seite.

Altersunabhängige Entspannung mit hohem Gesundheitswert für Körper und Geist:
mehr Stresstoleranz, Ausgeglichenheit, Körperbeherrschung und Anmut können erreicht werden. Auf sanfte Weise können Muskeln und Gelenke trainiert werden, ohne sie durch schnelle Bewegungen zu belasten.

Ein ideales Anti-Stress-Programm für Alt und Jung: Ruhe und Gelassenheit können erreicht, sowie ein neues Lebensgefühl und Lebensfreude aufgebaut, gleichzeitig Ärger abgebaut werden. Körper und Seele können in Gleichklang gebracht werden.

Kleine Gruppen und Privatunterricht

Kursangebot für Jugendliche und Erwachsene

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Altersunabhängige Entspannung mit hohem Gesundheitswert für Körper und Geist:
mehr Stresstoleranz, Ausgeglichenheit, Körperbeherrschung und Anmut können erreicht werden. Auf sanfte Weise können Muskeln und Gelenke trainiert werden, ohne sie durch schnelle Bewegungen zu belasten.

Unser Tai Chi Kurs bietet Ihnen eine umfassende Einführung in diese faszinierende Bewegungskunst. Egal, ob Sie Anfänger sind oder bereits Erfahrung mit Tai Chi haben, unser Kurs ist für alle geeignet, die nach mehr Balance und Gelassenheit im Leben suchen.

Kleine Gruppen und Privatunterricht

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